אז אחרי שבתרגיל הקודם עשינו היכרות מאוד חשובה עם שני המרחבים הפחות "מטויילים" של הנפש שלנו – התת מודע מצד אחד (המכונה בקבלה "נפש") והעל מודע מצד שני (המכונה בקבלה "נשמה"), נתבונן בתהליך המתרחש בשינה.
הפעם הראשונה המוזכרת שינה בתנ"ך, היא באירוע עליו דיברנו רבות סביב חגי תשרי – "הנסירה": וַיַּפֵּל ה' אֱלִֹקים תַּרְדֵּמָה עַל הָאָדָם וַיִּישָׁן… ". פסוקים אלו מתארים את "נסירת" האישה מהאדם ובנייתה כישות עצמאית נפרדת, לקראת המפגש המחודש והאוהב ביניהם, ועל כך הארכנו בחודש אלול. כפי שהסברנו, זהו גם המשל לתהליך שהיה בעת בריאת העולם שננסר כביכול מהבורא והפך להיות ישות עצמאית, בדומה לעובר היוצא מרחם אמו והופך להיות ישות עצמאית לאחר שהיה חלק ממנה במהלך ההיריון.
מסביר האריז"ל שבמהלך הנסירה הסתלקו ה"מוחין", כלומר החלק המודע של האדם. זוהי בעצם המשמעות הבסיסית של השינה, כיבוי החלק החושב והמודע שלנו. מה המשמעות של ה"כיבוי" הזה, של הסתלקות המוחין?
ה"מודע", הוא חלק ה"מחזיק" את השליטה והפיקוד לאורך שעות היום. מצד אחד הוא מאפשר הדחקה של התת מודע שכולל בתוכו חוויות רגשיות לא מעובדות שעלולות להציף אותנו (בנושא זה נגענו בתרגילים העוסקים בנושא ניסוך המים במהלך חג הסוכות). זאת על מנת לאפשר תפקוד רצוף ושליטה. כמובן שעולם הרגש הוא עולם חשוב ביותר שאם לא נותנים לו את המקום הוא עלול להתפרץ בצורה לא מבוקרת, אך ההדחקה מאפשרת לבחור מתי ואיך לבצע את הטיפול הזה.
מצד שני בעצם זה שהמודע ממלא את מרחב התודעה שלנו, הוא גם חוסם את הגילוי של החלק הגבוה הנשמתי שלנו – העל מודע. זה עלול להישמע כדבר מאוד שלילי, אך למעשה יש בזה יתרון וחשיבות גדולים, כי כך מתאפשרת הבחירה החופשית! אם היינו מודעים כל הזמן להשפעה של כל מחשבה, דיבור ומעשה שלנו על העולמות העליונים ומשם בחזרה עלינו ועל העולם כולו, ואם היינו חווים בדעת ובגוף את האור המגיע אלינו מכל לימוד תורה או מצווה שאנו מקיימים, כנראה שלא היתה לנו בחירה חופשית או שהיא היתה אחרת לחלוטין. ייתכן שהיינו משותקים מעוצמת ההשפעה והאחריות הרוחנית שלנו. החסימה של החיבור הרוחני הזה למציאות שבה הכל אחד והכל מחובר לשורשים הרוחניים שלו – היא דווקא זו שיוצרת את התשתית לעבודה שמונחת לפתחנו בכל יום, ולניסיון המדויק לנו.
העבודה הרוחנית היומיומית שלנו נעשית דווקא במציאות שאין לנו את הבהירות הפנימית הנובעת מחיבור ישיר אל העולמות העליונים. בתוך ה"חושך" הזה אנו צריכים לנווט את דרכנו, להתגבר על התאוות המושכות אותנו אל החלק הגופני והחומרי, ולקבל החלטות נכונות עד כמה שניתן בתוך סבך אתגרי החיים, תוך אמונה שמשהו באמת קורה ומושפע מהבחירות שלנו, אפילו שאנו לא חווים את זה (כאמור כל זה הוא בעקבות חטא אדם הראשון, על פי הרמח"ל).
אז מה קורה במהלך השינה? על כך נרחיב בתרגיל הבא. בינתים מזמין אותך להסתכל על עצמך לא רק בתור מודעות, אלא כאישיות גדולה יותר הכוללת חלק מודחק וחלק גבוה לא נגיש. כיצד זה משפיע על היום שלך?
אשמח לשיתופים כרגיל.
************************************************************
הפודקאסט "7 דקות מקדש ביום" נכתב ומוקלט ע"י אוריאל הרצוג מתוך כוונה להנגיש את תודעת המקדש לציבור הרחב. המחקר והכתיבה נעשים בהתנדבות אך ישנן הוצאות אחזקה ופיתוח. להשתתפות בסכום של 5-50 ש"ח בחודש, לחצו כאן: https://doronherzog.org.il/donate